Mois de la Santé 2026

Durant tout le mois

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Concours de dessin "Dessine ta santé : mon corps, ma planète, mon équilibre"

CCAS de Belley - Belley

« Dessine ta santé : mon corps, ma planète, mon équilibre  »
Les participants sont invités à illustrer leur vision de la santé autour de 3 axes :

• Mon corps : alimentation, sport, hygiène, émotions

• Ma planète : nature, environnement, écogestes, pollution

• Mon équilibre : sommeil, écrans, bien-être, relations

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Date limite de dépôt : 30 octobre 2026 - Exposition prévue en novembre

Plus d’informations et règlement : www.belley.fr/demarches-services/ccas

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Jeudi 1er octobre

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Parcours en joëlette (fauteuil roulant tout-terrain)

Odynéo Belley - Belley

Pour les personnes en situation de handicap et personnes âgées 

Animé par Loic - éducateur sportif et Marie - enseignante en activité physique adaptée du SAJ

• De 10h à 12h et de 14h à 16h

• SAJ Odynéo, 90 place de la Vieille Porte, Belley

Sur inscription : 07 89 29 43 23

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Vendredi 2 octobre

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Information collective santé

L'Escale Centre Social - Belley

Accès aux droits à la santé, aux soins animée par des professionnels du réseau médico-social local : CPTS Bugey Sud, CCAS de Belley, infirmière agent de santé...

• De 9h à 11h30

• L’Escale Centre Social, 170 avenue Paul Chastel, Belley

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Atelier tricot et crochet

Team de Livres en Aiguilles

Atelier de découverte du club et création d’objets en tricot ou crochet en lien avec Octobre Rose

• De 15h à 18h

• Médiathèque, 3 place Brillat-Savarin, Champagne-en-Valromey

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Samedi 3 octobre

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Journée "Prendre soin de soi à tout âge"

Mairie de Cressin-Rochefort

• Matinée – À partir de 10h00

 Balade santé autonome et intergénérationnelle, accessible toute la journée.

Les participants pourront découvrir la commune à travers un parcours jalonné de QR codes.

Une semaine avant l'évènement, des inscriptions permettront de constituer des binômes ou groupes intergénérationnels.

Chaque QR code donnera accès à :

- un exercice physique simple ;

- un exercice de relaxation ou de respiration ;

- un contenu audio ;

- une information santé ;

- un défi ou une question de prévention.

 

• Après-midi – De 14h00 à 16h00

 Ateliers de prévention et de sensibilisation

Protéger – Alerter – Secourir : Initiation aux premiers secours animée par des sapeurs-pompiers volontaires.

- Découverte des réflexes essentiels.

- Atelier d'initiation non certifiant.

 

Massage cardiaque et utilisation du défibrillateur

- Apprentissage des gestes qui sauvent.

- Mise en situation pratique.

 

Reconnaître un AVC

- Identifier les signes d'alerte.

- Réagir rapidement face à une urgence.

 

Gestes et manutention pour les aidants

- Conseils pratiques pour préserver sa santé.

- Techniques de mobilisation sécurisées.

 

Vivre dans le grand âge

- Parcours de simulation du vieillissement.

- Découverte d'accessoires reproduisant certaines limitations liées à l'âge.

- Sensibilisation à la perte d'autonomie et à l'empathie.

 

• 16h30 – Pause conviviale

Goûter santé

Moment d'échange autour de tisanes ; boissons chaudes ; collation conviviale.

 

• Ateliers bien-être – De 17h00 à 18h30 : plusieurs ateliers proposés simultanément : 

Prendre soin de soi au quotidien

Yoga doux

- Mobilité.

- Étirements.

- Relaxation.

 

Sophrologie et cohérence cardiaque

- Gestion du stress.

- Respiration.

- Détente.

 

Fabrication de tisanes

- Découverte des plantes.

- Conseils d'utilisation.

 

Mieux dormir, atelier animé par une infirmière ASALEE :

- Comprendre le sommeil.

- Identifier les facteurs perturbateurs.

- Construire une routine favorable à un sommeil réparateur.

 

• Soirée – À partir de 19h00

Grand quiz intergénérationnel

Deux équipes composées de participants de différentes générations s'affrontent à l'aide de buzzers sur les thématiques : sommeil ; alimentation ; activité physique ; écrans ; stress ; santé mentale ; gestes d’urgence ; prévention.

 

• 20h00 – Conférence de clôture

Le bien vieillir ou Mieux comprendre la maladie d'Alzheimer et accompagner les proches

Informations et inscriptions : secretairemairie.cressin-rochefort@orange.fr

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Marche en rose

ORSAC UT Hauteville

Suivie d’un goûter des résidents et d’une vente aux enchères

• De 14h à 16h

• Salle des fêtes d’Hauteville, pl. du Dr Rougy, Plateau d'Hauteville

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Soirée dansante « Tous en Rose ! »

ORSAC UT Hauteville

Soirée dansante ouverte à un public mixte (résidents, familles, partenaires, bénévoles, habitants)

Dress code : Tous en rose

Vente et exposition de créations réalisées par les résidents du foyer La fréta (objets artistiques, créations manuelles, etc.)

Vente aux enchères de l’affiche sur toile, Octobre Rose 2026 réalisée par les résidents

Temps de sensibilisation à Octobre Rose (supports visuels, messages, prises de parole si pertinent)

• A partir de 19h30

• Salle des fêtes d’Hauteville, pl. du Dr Rougy, Plateau d'Hauteville

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Anglefort voit la vie en Rose

Mairie d’Anglefort

Course Color Run, inscriptions en mairie ou sur place, au profit de la Ligue contre le cancer de l'Ain

Animations et ateliers gratuits : pilates, crochet, pétanque, gym douce, tours de calèche, loisirs créatifs pour les enfants, arbres à messages, stands d'information...

Buvette, crêpes et petite restauration

Clôture par le feu d'artifice de la commune

• A partir de 13h30

• Terrain de pétanque, 202 Chemin de Mansin, Anglefort

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Du 5 au 9 octobre

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Mammographies de dépistage

CPAM de l’Ain, Centre Hospitalier Bugey Sud et CPTS Bugey Sud

Les femmes concernées par le dépistage du cancer du sein seront contactées directement par l’Assurance Maladie.

• Centre Hospitalier Bugey Sud

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Lundi 5 octobre​

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Atelier "Un Temps pour soi en couture"

L'Escale Centre Social

Atelier de couture, tricot...

• De 14h à 16h

• L'Escale Centre Social, 170 avenue Paul Chastel, Belley

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Informations : 04 79 81 26 56 / centresocial-accueil@ccas-belley.fr

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Spectacle intergénérationnel « Souffle »

Association Val’Muse

"Souffle" est un spectacle alliant arts visuels, marionnette et musique live (durée 40min). En suivant le personnage de Solange dans son face à face avec le Vent qui emporte tout sur son passage, le spectacle aborde avec douceur, poésie et humour les thématiques du deuil, de la mémoire et du temps qui passe.
Public : A partir de 6 ans

• De 17h à 17h45

• Maison de Pays, place Brillat Savarin, Champagne-en-Valromey

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Infos et inscriptions obligatoires : contact@val-muse.fr
     

Séance de yoga

Valérie Hérault

Cours ouvert à tous

• 17h - 18h

• Salle des associations, Mairie de Belmont, Valromey sur Séran

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Séance de yoga

FSGT de Belley

Préserver sa santé, travailler son souffle

• 19h - 20h

• Salle de l’Amitié, 40 Rue du Clos Dubost, Belley

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Mardi 6 octobre​

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Cours de yoga doux

CASR

Adapté aux seniors de 80 ans et plus

• 9h15 à 10h15

• Salle de l’Amitié, 40 Rue du Clos Dubost, Belley

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Cours de yoga dynamique

CASR

Pour les seniors de 60 ans et plus

• 10h30 à 11h30

• Salle de l’Amitié, 40 Rue du Clos Dubost, Belley

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Activité physique adaptée en cancérologie

CPTS Bugey Sud 

Exercices physiques adaptés aux personnes soignées pour un cancer

• 14h à 16h

• Salle Récamier, CH Bugey Sud, 700 avenue de Narvik, Belley

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Sensibilisation aux gestes de secours à destination des proches aidants 

CLIC Bugey Sud, France Alzheimer, commune de Chazey-Bons et UDPS 01

Sensibilisation aux gestes de secours à destination des proches aidants : alerter, prévention des fausses routes, possibilité d’accueil aidants-aidés

• 14h à 17h

• Maison des associations, rue de la Louvatière, Chazey-Bons

 

Infos et inscriptions : 06 89 57 27 50 / maud.hernandez@ain.fr

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Mercredi 7 octobre​

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Tajine entre terres et montagnes (dans le cadre des Epicuriennes)

La Cantine des Découvertes et le Conseil citoyen de Belley

Cuisiner ensemble pour se sentir bien : Dans le cadre des Épicuriennes, réalisation d’un tajine, plat traditionnel berbère. Ce moment culinaire collectif permet de se réunir, d’échanger et de créer du lien autour d’une activité apaisante et conviviale. Cuisiner ensemble devient un véritable art de vivre : chacun participe, apprend les gestes et les saveurs du tajine, tout en profitant d’un moment de bien-être. Le tajine se déguste ensuite ensemble, partage, convivialité et plaisir d’être ensemble assurés !

• De 10h à 14h

• Espace Pluriel, 198 rue du 8 Mai 1945, Belley

 

Informations et inscriptions : 06 09 97 56 82 / 04 79 42 23 35 / fatimamekki844@gmail.com

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Atelier d'écriture "Écrire ensemble pour grandir égaux"

Espace de Vie Sociale Ain’terlude en Bugey et Médiathèque du Valromey

Dans le cadre des SISM et de la Semaine Bleue, ateliers d’écriture intergénérationnels animés par l’autrice jeunesse Elsa VALENTIN. À travers une approche ludique et participative, vous êtes invité.e.s à réfléchir et à vous exprimer autour du thème de l’égalité filles-garçons, tout en favorisant la rencontre entre générations et le lien social. Le vendredi 9 octobre, la restitution publique se fera sous forme de mise en voix des textes.

• De 14h30 à 15h30 et de 16h à 17h30

• Maison de Pays, 3 place Brillat Savarin, Champagne-en-Valromey

 

Informations et inscriptions : mediatheque@sivom-valromey.fr

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Cours de yoga 

Club de Yoga de Peyrieu

Cours ouvert aux adultes

• 18h30 à 19h30

• Salle polyvalente, 171 Rue du Frene, Peyrieu

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Jeudi 8 octobre

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Brame du cerf, une expérience inspirante

Communauté de communes Bugey Sud et Maison du Marais de Lavours

Entre véritable spectacle et expérience sensorielle, la puissance du brame des cerfs au cœur du marais renvoie à la relation du corps à la nature, et invite les auditeurs à ressentir comment cela résonne en eux. D’autres sorties « Brame du cerf » sont organisées par la Maison du marais pour tout public en octobre. 
Public : Personnes isolées et/ou vulnérables, pouvant présenter des troubles psychiques ne les empêchant pas de s’inscrire dans une sortie collective. Les publics doivent être suivis ou en contact avec un travailleur du domaine médico-social.

• Départ 17h de Belley

• Maison du Marais, Hameau d'Aignoz, Ceyzérieu

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Informations et inscriptions obligatoires (limité à 2 groupes de 12 places) : www.reserve-lavours.com

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Cours de yoga 

Club Loisirs et Culture Culoz

Cours ouvert aux adultes

• 17h30 à 18h30 et 18h45 à 19h45

• Salle Milvendre, rue des écoles, Culoz

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Atelier « Réveillez vos neurones ! »

Communauté de communes Bugey Sud et CLIC Bugey Sud

Découvertes de jeux de stimulation cognitive, animée par France Alzheimer

• 14h à 16h

• Espace Pluriel, 198 rue du 8 mai 1945, Belley

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Vendredi 9 octobre

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Découverte d’ICOPE Monitor et information sur l’insuffisance cardiaque

CPTS Bugey Sud

12H Découverte d’ICOPE MONITOR, outil numérique d’évaluation et repérage des fragilités chez les personnes de 60 ans et +, suivi d'un temps d'information sur l’insuffisance cardiaque

• 10h à 12h

• Culoz

 

• 14h à 16h

• Espace associatif, place des sports, Bregnier-Cordon

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Écrire ensemble pour grandir égaux - Restitution publique

Espace de Vie Sociale Ain’terlude en Bugey et Médiathèque du Valromey

Dans le cadre des SISM et de la Semaine Bleue, suite aux ateliers animés par l’autrice jeunesse Elsa VALENTIN du 7 octobre, la restitution publique sous forme de mise en voix des textes. L'un des objectifs des ateliers est de lutter contre l'isolement social en impliquant les bénéficiaires des services d'aide à domicile dans une démarche culturelle collective et de contribuer au bien-être et à la santé mentale par des temps de création, de partage et de rencontre.

• 17h45 à 19h

• Maison de Pays, 3 pl. Brillat Savarin, Champagne-en-Valromey

 

Inscriptions obligatoires (limité à 50 places) : contact@ain-terlude.org

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L’art de la pâtisserie (dans le cadre des Epicuriennes)

CPA de l’Ain et Ville de Belley

Venez vous initier à l'Art de la Pâtisserie avec nous. Nous vous proposons un atelier confection d'un dessert réalisable par tous dans la bonne humeur et la convivialité au CATTG de Belley.

• 10h à 12h

• CPA de l’Ain, Ilôt Baudin, 5 place Charles Beraudier, Belley

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Inscriptions obligatoires (limité à 15 places) : epicuriennes@belley.fr

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Samedi 10 octobre

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Vente de t-shirts, tours de cou et rubans

Lions Club

• 9h à 12h

• Marché de Belley 

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Balade rose en moto

Motards du Bas Bugey

Parcours de 91 km à travers 21 communes de Bugey Sud pour 1h40 environ de balade.

• Départ : 14h

• Parking de la mairie de Virignin

Inscriptions : 5€ par casque / motardsdubasbugey@gmail.com

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Dimanche 11 octobre

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Chazey-Bons se mobilise contre le cancer

Mairie de Chazey-Bons

• 9h : Accueil (café offert par la mairie

- Course pédestre 10km - participation : 10€, t-shirt offert

- Marche et course enfants (8 à 10 ans)

 

En parallèle : 

- Gym douce (avec l'association "Gym + Chazey-Bons")

- Country Dance (avec Austin's Country)

- Stands créatifs et informatifs

• Concours du plus beau gâteau : dépôt des gâteaux avant 11h, élection à 12h

• 13h : flashmob

• Vente des gâteaux

 

Les bénéfices de la vente des gâteaux et les recettes de la course de 10km seront reversés au profit de la Ligue contre le Cancer

 

Dress code : aux couleurs des rubans : roses, bleus et jaunes

 

• A partir de 9h

• Parking de l’école de Chazey-Bons

Informations et inscriptions : mairie@chazey-bons.fr

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Lundi 12 octobre

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Atelier « Un Temps pour soi en couture »

L’Escale Centre Social

Atelier de couture, tricot...

• 14h à 16h

• L'Escale Centre Social, 170 avenue Paul Chastel, Belley

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Informations : 04 79 81 26 56 / centresocial-accueil@ccas-belley.fr

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Présentation de « L'art libère, l'art rassemble, pour notre santé mentale, ouvrons-nous aux arts »

CLSM Bugey Sud

Ghislain LOUSSINGUI, ex-rappeur Mystik, écrivain et concepteur de projets, a animé 20 ateliers, répartis sur les 5 territoires des CLSM de l'Ain : Bourg-en-Bresse - Péronnas - St-Denis-lès-Bourg, Oyonnax-Bellignat, Bugey Sud, Terre Valserhône et Pays de Gex. Ces ateliers d’écriture ont donné naissance à une œuvre collective « L’art libère, l’art rassemble. Pour notre santé mentale, ouvrons-nous aux arts » présentée dans le cadre d'une exposition itinérante sur les 5 territoires. À 14h30, Guislain LOUSSINGUI présentera la démarche aboutissant à l'œuvre collective.

Tout public

• De 11h à 16h

• Les Foyers Roche Fleurie, Prémeyzel

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Contact : Coordinateur.trice du CLSM : 07 88 06 01 54 / cosm01@orsac-cpa01.fr

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Séance de yoga

Valérie Hérault

Cours ouvert à tous

• 17h à 18h

• Salle des associations, Mairie de Belmont, Valromey sur Séran

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Séance de yoga

FSGT d Belley

Préserver sa santé, travailler son souffle

• 19h à 20h

• Salle de l’Amitié, 40 rue du Clos Dubost, Belley

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Mardi 13 octobre

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Cours de yoga doux

CASR

Adapté aux seniors de 80 ans et plus

• 9h15 à 10h15

• Salle de l’Amitié, 40 rue du Clos Dubost, Belley

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Cours de yoga dynamique

CASR

Pour les seniors de 60 ans et plus

• 10h30 à 11h30

• Salle de l’Amitié, 40 rue du Clos Dubost, Belley

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Parcours en joëlette (fauteuil roulant tout-terrain)

Odynéo Belley

Pour les personnes en situation de handicap et personnes âgées. Animé par Loic - éducateur sportif et Marie - enseignante en activité physique adaptée du SAJ

• De 10h à 12h et de 14h à 16h

• SAJ Odynéo, 90 place de la Vieille Porte, Belley

Sur inscription : 07 89 29 43 23

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Conférence « Mon banc, ma vie, les gens »

Établissement MGEN pour enfants et adolescents, Compagnie de l'Oiseau Blanc et Compagnie Act'Heur Singulier

C’est la vie de Thomas, sans âge, qui regarde passer la vie et les gens. Il nous parle d'isolement et d'invisibilité. Nous avons tous notre « banc », plus ou moins bien installé. À travers son parcours singulier lié au handicap invisible, il livre un message fort pour trouver la paix et
la liberté.

A partir de 10 ans

• 19h

• Salle Le Phaéton, avenue Poncet, Culoz

Contact : Caroline GOSSELIN : 06 10 72 30 40 / lien@cieloiseaublanc.com

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Mercredi 14 octobre

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Exposition : « Éclats d’automne : L’arbre de nos émotions »

ADAPA 01 et Territoire Bugey Sud

Découvrez une oeuvre collective réalisée par des personnes accompagnées à domicile et par les résidents de l'Ehpad : un arbre de vie symbolique. Cette création reflète la richesse et la diversité des émotions humaines à travers ses formes variées, ses couleurs éclatantes et ses éléments inspirants. Venez célébrer la créativité et l’expression collective dans une ambiance conviviale et enrichissante, tout en mettant en lumière l’importance du bien-être mental.

• 14h à 17h

• Café La Barque , place Brillat Savarin, Champagne-en-Valromey

 

Entrée libre, sur inscription (limité à 50 places) : Elodie FALCO : 04 74 45 51 70 / antenne.virieu@adapa01.com

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De l'autoportrait à l'avatar : se raconter autrement

Hugo Huppert et Ambre Loiseau

La création autour du thème de l’avatar (qu’il soit réel, symbolique ou fictif) devient un moyen de se raconter autrement, d’exprimer une part de soi parfois invisible. Encadré par deux intervenants complémentaires, Hugo HOUPERT formateur en santé mentale et travailleur social et Ambre LOISEAU artiste médiatrice, l’atelier offre un cadre structurant, bienveillant et propice à l’expression individuelle comme à la dynamique de groupe.

Pour les adolescents de 12 à 18 ans

• 14h à 16h

• Grande salle du CCAS Belley,  11 boulevard de Verdun, Belley

 

Inscriptions obligatoires (limité à 12 places) : Hugo HOUPERT : 06 74 33 04 89 / contact@hugosolutions.fr

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Cours de yoga 

Club de Yoga de Peyrieu

Cours ouvert aux adultes

• 18h30 à 19h30

• Salle polyvalente, 171 rue du Frene, Peyrieu 

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Jeudi 15 octobre

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Œuvres choisies - Vernissage ou Projection publique « Musique et Médias »

Foyers Roche Fleurie - Association ORSAC

Découvrez les réalisations audiovisuelles des résidents, ainsi qu’une sélection d’œuvres d’art contemporain mises en valeur à travers leur regard et leur travail de médiation, dans le cadre du projet « Musique et Médias », mené en partenariat avec Obatala et Story Milcats.En parallèle, leur collaboration avec Réseau Expo les a conduits à choisir et à mettre en lumière des œuvres issues de l’artothèque de Grenoble. Un temps convivial à partager ensemble.

• 14h à 16h

• ORSAC Foyers Roche Fleurie, Le Touvet, Prémeyzel

Inscription obligatoire (limité à 100 personnes) : Anne HELFER : 04 79 81 67 00 / a.helfer@orsac-rochefleurie.fr

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La mémoire : information et prévention 

SIVOM du Valromey et France Alzheimer

Atelier animé par l’Equipe Spécialisée Alzheimer et France Alzheimer

• 14h30 à 16h30

• Médiathèque, 3 pl. Brillat-Savarin, Champagne-en-Valromey

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Informations : ESAD 07 62 84 30 03 / France Alzheimer 07 86 71 51 85

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Cours de yoga

Club Loisirs et Culture Culoz

Cours ouvert aux adultes

• 17h30 à 18h30 et 18h45 à 19h45

• Salle Milvendre, rue des écoles, Culoz

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Pièce de théâtre « Adopte un psy »

Compagnie de l'Oiseau Blanc, Orsac CPA, CLSM Bugey Sud et CCAS de Belley

Venez découvrir en avant-première une création 100% Bugiste ! Carmen nous confie avec humour et émotion ses réflexions sur le regard que l'on porte sur soi, les autres et ses inquiétudes pour son entourage. La rencontre surprenante et décalée avec le psychologue lui apporte de nouveaux éclairages et pourrait laisser une trace dans l'âme du spectateur.

A partir de 12 ans

• 19h

• Salle des fêtes, 1 place des Terreaux, Belley

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Entrée libre | Informations : Caroline Gosselin : 06 10 72 30 40 / lien@cieloiseaublanc.com

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Vendredi 16 octobre

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Ciné-débat « La classe à ciel ouvert » avec Julie Noël

CPTS Bugey Sud

Projection du film "La classe à ciel ouvert" film documentaire de Thibaut Ras, qui retrace la mise en place d'un dispositif innovant de cours de français en extérieur avec des 6emes en Haute-Savoie (52 minutes). La diffusion sera suivie d'un débat avec l'enseignante, Julie Noël.

 

Synopsis : Au pied du mur, face à une situation de l’enseignement de plus en plus difficile pour les élèves et les enseignants, Julie, professeur en collège, décide de créer la première classe de Français en extérieur.

Son objectif ? Redonner le goût d'apprendre et le plaisir de l'école à une génération désabusée. Seule dans son projet, Julie affronte les défis avec courage et détermination, convaincue que la connexion à la nature et la mise en mouvement des corps est essentielle au développement des enfants et à leur motivation dans leurs apprentissages.

Au fil des saisons, elle découvre quel est le sens de sa mission, qui est bien plus qu’enseigner une matière. C’est aussi donner la parole, transmettre du bien-être, de l’envie, tisser une véritable relation avec les enfants pour leur permettre enfin d’apprendre avec tout leur potentiel.

Elle découvre aussi qu’elle ne pourra plus faire marche arrière…

• 20h

• Salle des fêtes, 1 Place des Terreaux, Belley

 

Sur inscription (limité à 170 places) : cpts-bugeysud.fr

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Samedi 17 octobre

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Forum de sensibilisation et animations sur les enjeux de la santé et vente de t-shirts, tours de cou et rubans

CPTS Bugey Sud et ses partenaires ; vente par le Lions Club

Présence du CH Bugey Sud, de la CPTS Bugey Sud, de l'Amicale des Donneurs de sang de Belley, du CCAS de Belley, d'Hugo Houppert pour la santé mentale, du SAJ Odynéo et du Lions Club

• 9h à 12h

• Sous les Halles, 1 place des Terreaux, Belley

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Démonstrations de danse

Les Mille Pas

Animation sur le marché de Belley

• 10h

• Office du tourisme puis devant les Halles de Belley

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Marche Rose et Solidaire

CCAS de Belley

Marche de 4,5 km, circuit en ville préparé et encadré par les animateurs randonnée du CASR, animations prévues à l’arrivée pour tous

• Rassemblement : 13h30

• Place de la Vieille Porte, Belley

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Matchs de football

CS Belley

Rencontres sportives et animations

• 17h à 23h

• Stade Paul Chastel, 238 avenue Livet, Belley

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Dimanche 18 octobre

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10 km de Belley

ASA Belley

Parcours sur route : 10 km pour les adultes, courses enfants nés après 2018, sur la nouvelle piste d'athlétisme

Course accessible aux personnes en situation de handicap

• Départ : 10h

• Avenue Paul Chastel, Belley

 

Inscriptions obligatoires pour les 10km : 15€ / asa-belley.fr - Inscriptions pour les courses enfants sur place le jour-J

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Mardi 20 octobre

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Activité physique adaptée en cancérologie

CPTS Bugey Sud 

Exercices physiques adaptés aux personnes soignées pour un cancer

• 14h à 16h

• Salle Récamier, CH Bugey Sud, 700 avenue de Narvik, Belley

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Jeudi 22 octobre

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« Défiez-vous » Renforcement musculaire adapté

SAJ Odynéo

Atelier animé par une enseignante en activité physique adaptée du SAJ

• 10h à 12h et 14h à 16h

• Salle Interlude, rue de l’Amitié, Belley

 

 

Vendredi 23 octobre

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Information sur le don de sang

Amicale des donneurs de sang de Belley

Informations sur le don de sang, de plaquettes, vente de nougatines...

• 9h à 19h

• Sous les Halles, 1 place des Terreaux, Belley

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Don du sang

Amicale des donneurs de sang de Belley

Participez à ce mois dédié à la santé en donnant votre sang !

• 15h à 19h

• Salle des fêtes, 1 place des Terreaux, Belley

 

Inscriptions : dondesang.efs.sante.fr

 

 

Mardi 27 octobre

 

Don de sang

Amicale des donneurs de sang du Valromey

Participez à ce mois dédié à la santé en donnant votre sang !

• 11h30 à 18h

• Maison de Pays, 3 pl. Brillat-Savarin, Champagne-en-Valromey

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Activité physique adaptée en cancérologie

CPTS Bugey Sud 

Exercices physiques adaptés aux personnes soignées pour un cancer

• 14h à 16h

• Salle Récamier, CH Bugey Sud, 700 avenue de Narvik, Belley

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Mercredi 28 octobre

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Atelier tricot et crochet

Team de Livres en Aiguilles

• 14h à 16h

• Médiathèque, 3 place Brillat-Savarin, Champagne-en-Valromey

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Jeudi 29 octobre

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Atelier famille « santé mentale jeunes »

Hugo Houppert, CAE Synapse

Atelier destiné aux parents d'adolescent.es cet atelier participatif et ludique vous permettra de mieux comprendre les enjeux de la santé mentale entre 12 et 19 ans. Avec un formateur en santé mentale, découvrez toutes les dimensions de la santé mentale, ce qui l'influence et des ressources pour accompagner vos ados.

• 18h30 à 20h30

• Salle des fêtes, 1 place des Terreaux, Belley

Inscriptions (places limitées) : contact@hugosolutions.fr

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Soirée bonus

Mardi 1er décembre

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Pièce de théâtre « Robustes » et spectacle musical

CPTS Bugey Sud

Robuste s’écrit à partir de rencontres et de témoignages de femmes victimes de violences. Le spectacle s’attache à montrer que la reconnaissance d’un statut de victime ne signifie pas impuissance, faiblesse ou incapacité. Il cherche au contraire à mettre en lumière les appuis, les ressources et les stratégies qui ont donné à certaines femmes la force de sortir de l’emprise. Ici, « être victime » n’est pas vu comme un état personnel négatif dont il faudrait se libérer, mais comme une étape nécessaire dans la reconnaissance d’une violence structurelle.
En parallèle au spectacle, nous avons fait le choix d’inviter une chorale locale, ou un chœur déjà constitué ou pas, à prendre part à la création.

• 20h

• L’Intégral de Belley

Gratuit, sur inscriptions : www.cpts-bugeysud.fr